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정보 마당155

첫만남이용권 지원조건과 신청방법 (출생신고 직후 신청하세요!) 첫만남이용권은 출생아동에게 들어가는 양육비를 줄일 수 있도록 중앙부처에서 200만 원의 이용권을 지급하는 복지사업이다. 아이를 출산하고 나면 들어가는 비용이 워낙 크고 종류 또한 다양한데, 이러한 점을 충분히 고려하여 신청이나 사용 조건이 까다롭지 않은 정부 사업이니 출산이 예정되어 있거나, 이제 막 출생한 아이가 있으면 무조건 신청할 것을 추천한다. 첫만남이용권 지원대상 첫만남이용권을 신청하기 위해서는 대상자인 출생 아동이 2022년 1월 1일 이후에 태어났고, 정상적으로 출생 신고를 하여 주민등록번호를 부여받았어야 한다. 즉, 기본적으로 출생아는 대한민국 국적이어야 하는데, 다행히 부모가 외국인이더라도 대상 아동만 한국 국적보유자라면 지급대상에 해당된다. 첫만남이용권 지원 규모 첫만남이용권은 출생아 .. 2023. 3. 31.

아슈와간다의 효능과 부작용, 권장량과 복용법까지 요즘 헬스인들 사이에서 논란의 중심에 있는 영양제가 하나 있다. 바로 아슈와간다(Ashwagandha)다. 일부는 아슈와간다로 인해 테스토스테론 수치와 근력, 지구력이 크게 향상되었다는 후기를 남기고 있고, 반대편에서는 아슈와간다의 장기 복용으로 인해 오히려 복용 전보다 더 무기력하고 우울해졌다는 경고를 한다. 몇 년 전만 해도 아슈와간다는 신체적 기능 향상보다는 정신적 기능 향상에 도움이 된다는 이점이 더 크게 부각되었었다. 그래서 평소에 스트레스가 많거나, 기억력이 감퇴하고 있거나, 밤에 잠을 잘 못 자는 사람들이 긴장을 풀고 뇌기능을 회복시키려고 아슈와간다를 많이 찾았는데, 지금은 헬스인들 사이에서 뜨거운 감자가 된 것이다. 아슈와간다(Ashwagandha)란? 아슈와간다의 학명은 Withania .. 2023. 3. 30.

착한 신발의 대표주자 올 버즈 운동화 한국도 그렇듯 미국에서는 아직까지도 에슬레저(athleisure) 룩이 패션의 트렌드다. 거리에는 룰루레몬 레깅스나 바지를 입고 걸어 다니는 사람들이 정말 많다. 특히 날씨가 좋고 바다와 산으로 둘러 쌓인 캘리포니아는 다른 주에 비해 더한 편이다. 실리콘밸리, 샌프란시스코, LA를 품고 있어 IT와 연예계의 색이 짙은 캘리포니아에서는 에슬레저에 중요한 가치가 추가로 들어있어야 한다. 바로 지속가능성과 친환경이다. 그렇다 보니 농담조로 “캘리포니아 룩”을 완성시키려면 상의는 파타고니아(Patagonia), 하의는 룰루레몬(Lululemon), 신발은 올 버즈(Allbirds)를 입어야 된다는 말도 한다. 올 버즈(Allbirds)는 어떤 회사인가? 올 버즈는 팀 브라운(Tim Brown)과 조이 즈윌링거(.. 2023. 3. 21.

민트 모바일 인수, 돈방석에 앉은 라이언 레이놀즈 아침에 이메일을 한 통 받았다. 미국에 오기 전, 한국에서부터 개통했던 통신사 민트 모바일(Mint Mobile)로부터 온 메일이었다. 대문자로 ‘ANNOUNCEMENT’라는 제목을 단 이메일의 내용은 바로 민트 모바일이 T모바일에 인수되었다는 내용이었다. 인터넷을 찾아보니 2023년 3월 15일에 T모바일은 민트 모바일을 13억 5천만 달러에 인수했다는 기사들이 나왔다. 13억 5천만 달러는 현재 기준 약 1.8조 원에 가까운 금액이다. T모바일(T-Mobile)은 미국의 KT? T모바일(T-Mobile)은 미국의 무선 통신사로, 1994년에 설립되었다. 현재 미국에서 버라이즌(Verizon)과 AT&T에 이어 미국에서 세 번째로 큰 무선 통신사다. 한국이랑 비교하자면 SK텔레콤과 LG유플러스를 잇는 .. 2023. 3. 16.

암막커튼의 장단점과 소재 비교 유독 호텔에서 하룻밤을 자고 나면 상쾌하게 잠에서 깨며 푹 잔 기분이 든다. 때때로 알람을 맞춰 놓지 않으면 예정했던 시각보다 늦게 일어나기도 한다. 호텔방의 쾌적한 온도와 공기, 청결하고 푹신한 침구류도 한몫하겠지만 잠을 푹 잘 수 있는 데는 빛을 완전히 차단하는 암막커튼의 역할이 제일 크지 않을까 생각한다. 비슷한 경험을 하는 사람들이 많아서인지 가정집에 암막커튼을 설치하는 사람들이 많아졌다. 주위에 암막커튼을 단 지인들을 보면 얼마 가지 못해 다시 일반 커튼으로 돌아오는 경우도 있지만, 대부분의 후기는 좋은 편이다. 과연 대개 잠만 자는 호텔과 달리 식사도 하고 생활도 하는 가정집에서 사용하는 암막커튼은 그만큼 실효성이 있을까? 암막커튼을 사용하면 좋은 점 우선 암막커튼을 가정집에서 사용하면 좋은 .. 2023. 3. 15.

반지의 의미와 역사, 다양한 종류까지 수천 년 동안 우리의 손가락을 화려하게 치장해 온 반지라는 귀중품은 참 독특하다. 단지 미적인 아름다움을 더해줄 뿐만 아니라 종교적이고 주술적인 의미를 지니기도 하며, 신분을 가리키기도 한다. 부와 명예의 상징일 뿐 아니라 한 때는 도장처럼 서명을 하는 도구로써 실용성도 갖췄다. 남녀노소 불문하고 다양한 의미로 착용하는 반지를 인류는 언제부터 착용하기 시작했을까? 반지의 종류에는 어떤 것들이 있으며, 각각의 종류는 무엇을 상징하고 의미할까? 반지를 착용하고 선물하는 이유 반지라고 하면 가장 먼저 떠오르는 반지는 결혼반지나, 약혼반지, 커플링과 같이 사랑과 헌신을 상징하는 반지일 것이다. 반지가 사랑과 헌신을 상징하게 된 이유는 다음과 같다. 첫째로 반지의 고리는 시작도 끝도 없는 원형으로 무한과 영원함을.. 2023. 3. 14.

야전침대 vs 캠핑매트: 어느 게 나을까? 캠핑에 반드시 필요한 용품이라고 볼 수는 없으나, 캠핑을 할 때 조금이라도 더 편하게 잠을 자기 위해서는 텐트 안에 야전침대를 설치하거나 매트를 깔고 자는 것이 좋다. 해본 사람은 알겠지만 있고 없고의 차이가 결코 작지 않다. 야전침대나 캠핑매트를 사용하는 이유 야전침대나 캠핑매트를 사용하면 우선 평평한 상태에서 잠을 잘 수 있다. 텐트는 땅과 직접 맞닿아 있고 텐트의 벽을 이루는 재질이 매우 얇기 때문에 침대나 매트를 사용하지 않으면 울퉁불퉁한 지형이나 작은 나뭇가지, 돌멩이, 흙덩어리가 고스란히 몸에 닿는다. 그런 상태에서 잠을 자다 보면 무의식 중에 계속해서 뒤척이게 되고, 울퉁불퉁한 곳을 피하다가 결국엔 되려 더 불편한 자세로 잠을 자게 되며, 다음 날에 온몸이 결리는 불상사로 이어진다. 또한 땅.. 2023. 3. 11.

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